Napíšte nám

Hockey GYMHockey GYM

Hokejové tréningové centrum je skĺbením prípravy hokejistov na ľade, na trenažéri a na suchu. Práve pre suchú prípravu slúži GYM, ktorý je špeciálne vybavený športovými pomôckami pre potreby hokejistov. Nami odporúčaný hokejový GYM obsahuje šesť tréningových zón:

  • kardio,
  • silovú,
  • Plyo,
  • funkcionálne-strečingovú,
  • obratnostnú,
  • testovaciu.

Z čoho sa skladá balík

Pre zjednodušenie výberu pomôcok do Vášho centra sme vytvorili dva základné typy konfigurácie Hockey GYMu. Tie sa odlišujú najmä tým, či sa primárne bude využívať pre individuálnu prípravu jednotlivcov, alebo na tímovú prípravu. Hlavné rozdiely v týchto konfiguráciách sú najmä požiadavky na priestor a počet kusov pomôcok každého typu.

Title Team amount Indiv. Amount Unit

CARDIO ZONE

Spinning bike Schwinn IC Pro 2 1 ks
Airbike 2 1 ks

Strenght & power zone

Custom made ribstole 1 1 ks
PC Rig 120* / Racks 3 0 ks
PC Rig 120 Wall 0 0 ks
Bradla prislusenstvo k PC Rig 3 0 ks
Olympic bar + dumbell 160 kg set 3 1 set
Dumbell set 1 - 10kg with stand 2 1 set
Hexagon bar 2 1 ks
Jerk box pair set 1 1 set
Rope 20m 1 1 ks
Pg parallety 2 1 ks
Iron vest 0-20kg 5 3 ks
Medicine ball set (4kg,6kg,8kg, 10kg,15kg) 2 1 set
Aquahit red 5 3 ks
Peg board 1 1 ks
Kettlebells set 2,4,6,8,10,12,14,16kg each weight 2 pcs 2 1 set
Flat bench adjustable 1 1 ks

TEST ZONE

Heartbeat analysis (Firstbeat) 1 0 set
Sporttesting Dryland 1 1 set

SPEED & AGILITY ZONE

Exercise sled 1 1 ks
Hurdles set (6) SKLZ 2 1 set
Cones set 1 1 set
Frequency ladder 3 1 ks
Cell ladder 1 1 ks
Resistance rope 2 1 ks
Sprint parachute 68x68 3 2 ks
Reaction belt 2 1 ks
Reaction ball 10 5 ks
Interval timer 1 1 ks

Title Team amount Indiv. Amount Unit

PLYO ZONE

Plyobox set (5 pcs) 1 1 set
Russian plyobox 1 1 ks
Vertimax 6 PRO large 1 1 set
Power Plyo hurdle set of 12 1 1 set

Functional & stability, stretching zone

Compensation Shooting Master 2 1 ks
BOSU Balance Trainer Pro 65cm 6 3 ks
Core
TRX – rip 3 1 ks
TRX – original 5 3 ks
Flowin Pro 2 1 ks
Gymstick original (blue – medium, gold – strong) 4 3 ks
Gym rings wooden pair 1 1 ks
Fitball 3 pcs set (2×55, 1×65) 3 1 set
Jumping ropes 5 3 ks
Stability
INDO board 1 1 ks
Jordan balance board 1 1 set
Spiky Dome (small) 6 3 ks
Balance spike 5 3 ks
Balance Foam 2 1 ks
Stretching
Fitness mat 8mm 2 1 ks
Pilates roll original 4 3 ks
Blackroll – ball (8cm+12cm) 1 1 set
Roller (standard or pro(hard) or med (soft)) 5 3 ks
Thera bands set of 6 1 1 set
Thera bands clx set fo 3 1 1 set
Minibands set of 2 1 1 set

Špeciálne GYM pomôcky pre hokej


Russian Plyobox

Rozvoj –Kondícia, obratnosť a výbušná sila dolných končatín


Plyobox

Rozvoj – Výbušná sila dolných končatín


Vertimax

Rozvoj – Výbušná sila horných aj dolných končatín


Aquahit

Rozvoj – Stabilita, sila, kondícia


Balance Board

Rozvoj – Stabilita


Bossu Ball

Rozvoj – Stabilita

Hokejový GYM od HDTS využívajú

    • 1
    • 2
    • 3
    • 1
    • 2
    • 3

Ak máte záujem o info, alebo zakúpenie Hockey GYMu od HDTS napíšte nám.